大热天的日韩情色电影，吃个饭亦然没胃口？别缅念念，今天教天下扫数十分好吃的凉拌酱牛肉

1、牛腱肉500克泡净水中清洗干净，放入锅中加水加5克白酒焯水10分钟，捞出放净水中清洗干净沥水。用葱姜20克，高汤800克，糖色50克，盐30克，香辛料7克配成卤水放锅中熬半小时，然后把卤汤和牛肉全部倒入高压锅压20分钟后，当然排完气，拿出逆牛肉纹路切成大片。

卤牛肉的香辛料是由八角84克、小茴香2克、高良姜2克、白豆蔻3克、草果5克、香叶1克、砂仁2克、香菜籽2克、丁香1克、罗汉果5克、甘草1克、红豆蔻2克等配制而成，入炒锅炒干日韩情色电影，闹翻成大颗粒。

2、秘制红油。红辣子碎50克面50克，白芝麻10克盐10克拌匀，菜籽油200克放烧热葱姜20克炸香捞出弃用，在放入10克香辛料炸香捞出弃用，把油分三次倒入红辣子中速即拌匀静置后使用。

煮好的牛腱子横茬切成片，不错有多种口味遴选，鲜咸口的不错用盐、味精、香菜碎、葱丝、蒜末、生抽、香油拌匀就成。

牛肉是我国仅次于猪肉的第二大肉类食物。牛肉不仅卵白质含量高，且脂肪含量低，深受东谈主们的驻防。在好意思食的列车上，牛肉一直皆是扫数味觉盛宴！而凉拌牛肉在其中又是重中之重！浅易点说即是把牛肉煮熟，辅以我方可爱的佐料口味拌好即可！